von Roland Kachler Erste Hilfe für Trauernde Buchinhalt Der bekannte Trauerspezialist und Bestsellerautor Roland Kachler greift in kurzen Kapiteln die ganz konkreten Fragen, die Nöte und Zweifel von Trauernden auf. Die Zeit zwischen Todesnachricht und Beerdigung wird dabei ebenso in den Blick genommen wie die Zeiten der großen Stimmungsschwankungen. Kachler gibt den Trauernden einfache Mittel...

von Matthew Johnstone eine illustrierte Einführung in die Meditation erschienen im September 2012, 72 Seiten, übersetzt von Ulrike Becker Matthew Johnstone, Autor der erfolgreichen Bücher über den »schwarzen Hund« der Depression, hat die Meditation schon vor Jahren für sich entdeckt: Sie half ihm bei der Bewältigung seines Leidens, und er hat sie als tägliche Praxis in...

von Stefanie Stahl Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme »Ein Buch, das man nicht nur einmal lesen, sondern zum Begleiter durchs ganze Lebens machen sollte.« Psychologie bringt dich weiter Buchinhalt Jeder Mensch sehnt sich danach, angenommen und geliebt zu werden. Im Idealfall entwickeln wir während unserer Kindheit das nötige Selbst- und Urvertrauen, das uns...

Resilienz

Resilienz- das Immunsystem der Seele oder wie man Krisen übersteht und daran wächst